Здоровый организм
Сезонная аллергия? Как выжить в сезон пыльцы
08
Весна и лето — радость для одних, кошмар для других. В целом у 30% россиян проявляется аллергия на пыльцу. Если с наступлением цветения вы не можете
Здоровье ребенка
Лишний вес и ожирение у детей
030
Приблизительно 8% детей в России страдают ожирением, у 12% детей есть лишний вес. Почему такая проблема возникает и что могут сделать родители, дети которых
Здоровый организм
Здоровые и потенциально опасные продукты питания
052
Классические здоровые продукты могут оказаться опасными для здоровья. Естественная токсичность при потреблении в большом количестве, фальсификация недобросовестными
Спорт
Можно ли сильно перетренироваться? Занимаемся спортом с умом
024
Без физической активности трудно поддерживать здоровье в норме. Однако и в этом вопросе нужно соблюдать баланс. Если переборщить с нагрузками, можно сильно
Здоровый организм
Нитраты: как определить и снизить количество в продуктах. Часть 2
013
Повышенный уровень нитратов в продуктах, несомненно, несет большую опасность для организма. Угроза подстерегает везде: в овощах, фруктах, мясе, колбасных
Здоровый организм
Эффект цифрового плацебо: насколько мобильные приложения эффективны для контроля состояния здоровья
017
В Австралии изучают возможность приписывать в качестве рекомендации к терапии использование определенных мобильных приложений для здоровья.
Здоровый организм
Астма физического усилия: что это, как проявляется и что делать в случае приступа
010
Случается кашель, одышка и стеснение в груди при занятии спортом? Стоит обратиться к врачу, ведь это может быть астма физического усилия.
Здоровый организм
Влияние холода на здоровье: 3 распространенных проблемы
013
По всей стране неприятный холод с повышенной влажностью. Так что на зимние прогулки не тянет. Холодная погода, без сомнений, оказывает влияние на здоровье.
Здоровье ребенка
Сложные ситуации и оказание первой помощи детям
026
Уследить за детьми бывает очень сложно. Поэтому следует быть наготове. Единицы из нас в стрессовой ситуации могут действовать хладнокровно.
Красота
Ноги весной: бережем и ухаживаем
07
Весной многие сталкиваются с проблемой кожи ног. Казалось бы, мы продолжаем носить закрытую обувь и от этого кожа подвергается меньшему воздействию.