Питание при диабете
Десерт по этому рецепту — обладает вкусом самого лета. Легкий мусс из свежих или замороженных ягод можно приготовить в любой период года.
Цитрусовый конфитюр — неоспоримое украшение стола. А когда в нем нет сахара, то это идеальное лакомство для фигуры и гликемии. Вы можете сделать
Правильное питание и строгий самоконтроль — святая святых в хорошей компенсации диабета. Однако когда речь идет о прививании привычек правильного
Фруктово-ягодный сорбет — это полезный и вкусный десерт. Его можно готовить из сока или пюре любимых фруктов и ягод. В классическом сорбете используется
Традиционно зефир относят к сахаристым изделиям. Но, с появлением множествах новых подсластителей, можно избежать этого ингредиента и приготовить максимально
Какие углеводы бывают, сколько их нужно человеку в сутки и как углеводы могут улучшить сахар крови. Об этом и многом другом рассказываем в ликбезе по одному
Бискотто/бискотти — популярное итальянское печенье с удлиненной и слегка изогнутой формой. Название значит — “дважды запеченное”, а это полностью
Во Франции и Италии этот десерт носит название 1000 слоев. Вариации приготовления поражают воображение. У Бельгийцев, например, Наполеон всегда украшен
Продолжаем тыквенный период. У многих тыква не в фаворе. Да, она полезная, да, выглядит она очень аппетитно, но… многие едят ее раз в год для очистки совести.
При диабете к выбору углеводов необходимо походить сознательно. Давайте подробнее рассмотрим самые полезные источники углеводов. Что такое здоровые углеводы?