Здоровый организм
Умные гаджеты на страже здоровья
014
На каждом шагу появляются смарт-гаджеты, которые призваны упростить нашу жизнь или помочь в сохранении здоровья. Шутка ли, но мы начали даже воду пить
Здоровье и работа
Пять способов повысить концентрацию
025
В эпоху информационной перегрузки сложно оставаться сосредоточенным. Очень много факторов отвлекают и мы привыкли жить в мультизадачном ритме.
Здоровый организм
Непереносимость лактозы — распространенная патология
015
Неспособность усваивать лактозу, из-за недостатка соответствующего фермента, не такое уж и редкое патологическое состояние. Хотя об этом диагнозе широко
Здоровый организм
Бронхиальная астма: что это, причины и кто в группе риска?
018
Астма — загадочное заболевание дыхательных путей. Точная причина развития не выявлена, но проблема чаще встречается у людей, страдающих аллергией.
Актуальное в медицине
Календарь прививок России будет расширен с 2020 года
020
Национальный календарь прививок в России будет расширен в 2020 году на две вакцины: от ветряной оспы и ротавирусной инфекции. Россия отстает от европейского
Здоровый организм
Контроль давления и риски артериальной гипертензии
017
Артериальная гипертензия — наиболее распространенное хроническое заболевание. Почти у каждого четвертого взрослого повышено кровяное давление, требуются
Здоровый организм
Аутофагия: что это такое и почему она полезна
016
Аутофагия — секрет здорового долголетия, награжденный Нобелевской премией. Как запустить этот процесс в организме, какие могут быть противопоказания?
Красота
ТОП-5 продуктов для здоровья кожи
023
Народная мудрость гласит: “ Маленькие остатки еды в холодильнике — это масочка для лица”. Для красивой кожи питание имеет не меньшее значение, чем внешний уход.
Здоровый организм
Технологичная аптечка: тонометры
013
Домашняя аптечка не должна ограничиваться бинтами, йодом, зеленкой и аспирином. В мире, где технологии приобретают все большее значение, домашняя аптечка
Здоровый организм
Почему мы стрессуем и как с этим справиться?
013
Перегруженность работой и огромное количество требований — частые причины стресса в повседневной жизни. Стресс может быть мотиватором.