Медицина

С 2020 года в России могут ввести новый социальный налоговый вычет — за физкультурно-оздоровительные услуги. Иначе говоря, россияне смогут вернуть

Шаги по снижению риска развития болей в спине состоят в основном из предотвращения некоторых факторов риска. Спорт, осанка, еда, кровать и каблуки —

Ученые изучили, как кофе работает в организме на молекулярном уровне. Эти знания можно использовать в жизни, чтобы получать максимальный бодрящий эффект

Остеопороз поражает как женщин, так и мужчин. Игнорирование процесса потери плотности костей приводит не только переломам, но также к повышению смертности.

Почему вы мучаетесь бессонницей или депрессией? Что объединяет топ-менеджеров, азартных игроков и алкоголиков? И где в нашем теле находится «

Недостаток железа сильно сказывается на общем самочувствии и работе органов. Давайте разберемся, почему не стоит игнорировать симптомы дефицита железа. Железо —

На самом деле чувствительность, которой страдают 56% из нас, увеличивается с возрастом. По словам Дорис Дэй, доктора медицины, дерматолога из Нью-Йорка

Многие вещи в доме, особенно мебель и стройматериалы, выделяют вредные вещества в воздух. Снизить концентрацию токсинов помогут обычные домашние растения

Вы мучаетесь бессонницей или работа заставила работать до утра, а день требует быть активным? Узнайте, каких вещей стоит избегать после недосыпа и какие

Методика интуитивного питания набирает популярность. Сторонники идеи говорят, что еда — это не культ, но жесткий подход с множеством ограничений