Питание при диабете

Популярный автор Дэн Дефиджо рассказывает о действенных способах выстроить здоровое питание… Когда вы думаете о зависимости, вероятно, на ум приходят

Темный шоколад с орехами и семенами — фантастическая закуска с низким содержанием углеводов! Это изысканное угощение и хороший вариант для небольших

Любите утром понежиться в кровати еще 5 минут, а потом ничего не успеваете? Главное, чтобы утренняя спешка не сопровождалась отказом от завтрака.

По вкусу такое мясо очень богато. Идеально подойдет в качестве горячего блюда на новогодний стол. Ингредиенты: 1 кг постной свинины (лучше брать карбонад

Мандарины — неотъемлемый атрибут новогодних праздников. А десерт с сочными дольками фрукта порадует любого ценителя зимней атмосферы.

Продолжаем “тыквенную тему”. Овощной мармелад набирает большую популярность. Рецепты сладостей со шпинатом, морковью или брокколи уже никого не удивляют.

Перекусы между основными приемами пищи важный элемент в эффективном контроле диабета. У людей без СД между едой уровень инсулина в крови низкий.

Рецепт для тех, кто хочет почувствовать райское наслаждение, и чтобы волна высоких сахаров не накрыла. Очень вкусный десерт — полезная имитация под

Игорь Северянин слагал строки об ананасах и шампанском, а вот Маяковский грозил “буржуям”, упоминая соплодие этого же фрукта. Продолжаем разбирать самые

Пока мы ждем новый урожай фруктов и ягод, можно экспериментировать с тропическими дарами. А низкоуглеводный фруктовый пирог к празднику и вам сахара не