Питание при диабете

Вы вольны использовать ту рыбу, которую только захотите. Правда лучше использовать филе, чтобы не пришлось потом сидеть и выбирать косточки.

Яичные кексы в беконе легко приготовить, они вкусные, их можно хранить и разогревать для завтрака на следующий день. Можно брать с собой на работу в качестве закуски!

Долгие посиделки за столом с обилием вкусных блюд дают свои результаты. Утро 1 января обычно встречает нас тяжестью в желудке и общим плохим самочувствием.

Создайте мгновенный праздничный дух с вкуснейшим рецептом имбирных пряников. В 1 печенюшке 1 гр простых углеводов. Ингредиенты 250 г сливочного масла комнатной

Малина — это золотоягодный запас России. Мы серьезно. В мире по выращиванию малины Россия занимает 1-е место. Жаль, только дешевле она от этого не становится.

Сахарозаменители торговой марки Fit Parad сейчас, пожалуй, одни из самых популярных в России. Компания быстро развивается, постоянно предлагает все новые

Черничные кексики без сахара — это довольно простой десерт, который придется по вкусу всем. Если у вас нет черники, то вы можете добавить любую другую ягодку.

Все больше людей стараются урезать количество сахара в рационе. Часто его заменяют на мед, патоку, фруктозу, коричневый сахар или сироп агавы.

Мы привыкли к пирогам с яблоками, грушами или сливами. Но все это можно заменить на ревень, калорий и углеводов в котором намного меньше.

В поисках вкусной и низкоуглеводной альтернативы пшеничной муке вы обязательно должны попробовать льняную муку. 9 грамм углеводов на 100 грамм, гликемический