Как выбрать обувь для диабетиков
Далеко не все умеют выбирать правильную обувь. Следствием этого являются всевозможные болевые ощущения, мозоли, натоптыши. Обувь для диабетиков должна быть подобрана еще более тщательно, чем для здоровых. Ноги не должны приспосабливаться к обуви, но обувь должна соответствовать требуемым критериям. При наличии диабета это правило применимо вдвойне.
Последствия ношения не ортопедической обуви могут быть чреваты язвами. К тому же неправильная обувь способствует затруднению циркуляции крови.
Уход за ногами диабетика
Массаж ног – это приятная и полезная деятельность, которая поможет ногам диабета сохранить здоровое состояние, предотвратит развитие осложнений.
Хорошим, рекомендуемым врачами, методом ухода за ногами является регулярный контрастный душ с чередующейся горячей и холодной водой.
Эксперты также рекомендуют отдыхать с поднятыми ногами.
Диабетик должен регулярно (каждый день) проверять состояние своих ног. Любые нарушения, такие как изменения цвета кожи, синяки, кровоподтеки, механические повреждения и возникающие инфекции, следует проконсультировать с врачом. Ноги диабетика должны быть органом, подвергающимся тщательным проверкам при каждом посещении врача. Акцент должен делаться на достаточную и качественную гигиену. Рекомендуются ванночки (1-2 раза в день), предпочтительно, в сочетании с массажем ног. После купания ноги следует тщательно высушить, особенно между пальцами. Затем целесообразно нанести увлажняющий крем.
Читать дополнительно — Топ 7 лучших кремов для ухода за ногами при диабете
Диабетик должен обратить внимание на необходимость использования эффективных противогрибковых препаратов, в особенности, в жаркие летние месяцы, когда существенно увеличивается риск возникновения грибковых заболеваний кожи. Влажная потрескавшаяся кожа – идеальные «входные ворота» для неприятных грибковых болезней. Значительно повышает риск распространения этих заболеваний пребывание в бассейнах, посещение общих душевых. Никогда не ходите в таких местах босиком!
Особое внимание уделяйте регулярному маникюру.
Правильный уход за ногтями, удаление затвердевшей кожи и мозолей – основная рекомендация для каждого диабетика. Избегайте хождения босиком. В домашних условиях и на открытом воздухе используйте соответствующую обувь, при необходимости – носки. Рекомендуются специальные носки для диабетиков с противогрибковой обработкой гидрогелем, которые можно купить в аптеках и некоторых обувных магазинах.
Ортопедическая обувь
Что дает ношение ортопедической обуви https://www.sursil.ru/catalog/detskaya_i_podrostkovaya_ortopedicheskaya_obuv/?
Ношение ортопедической домашней и уличной обуви снижают прогрессивность такой болезни, как нейропатия, которая не понаслышке знакома диабетикам. Люди, находящиеся на ранней стадии этого заболевания должны уделять особое внимание при выборе обуви, чтобы не дать ей развиться в дальнейшем.
Читать дополнительно — Правильный уход за кожей при сахарном диабете
Как правильно выбрать диабетическую обувь?
Для начала нужно определиться с размером. Обувь не должна быть тесной, чтобы не стеснять ноги, но и не должна быть слишком свободной, чтобы не «болтаться». Если есть симптомы потери чувствительности, то подойдет обувь на размер меньше, которая стесняла бы ногу со всех сторон. Здесь имеет значение не столько длина, сколько ширина. Обувь также должна соответствовать форме стопы.
Принципы подбора новой обуви
Основными принципами при подборе новой обуви для диабетиков должны являться:
1. Ограниченность движения суставов, что снизит риск возникновения боли и воспаления, а также подарит ноге устойчивость.
2. Уменьшение чрезмерного давления. Это позволит избежать натоптышей.
3. Уменьшение «гуляния» ноги.
Люди, больные диабетом, должны учитывать предписания и советы врачей, которые смогут облегчить жизнь. Ну, а некоторым предписания стоит выполнять неукоснительно. Существует так называемая лечебная обувь. Обычно, ее прописывают людям, которые недавно перенесли операцию. Эта обувь представляет собой сандалии с открытыми пальцами. Данная обувь способствует скорейшему выздоровлению.
Стельки и специальные ботинки
Для удобства диабетиков были созданы специальные сменные стельки, которые обеспечивают уменьшение давления и амортизацию. Вкладыши также изготовляются по индивидуальному заказу, что увеличивает практичность.
Для удобства ношения обуви с вкладышами были созданы специальные ботинки. Они легкие и обладают хорошей амортизацией. Ношение такой обуви со специальными стельками обеспечивает абсолютный комфорт. Людям с сильной деформацией стопы обувь изготовляется на заказ.
Не следует беспокоиться о том, что специальная обувь для диабетиков не элегантна. Сегодня дизайнеры предлагают модели, которые подходят к разным комбинациям одежды.
Полезное видео
