Можно ли вылечить сахарный диабет голоданием?
Лечебное голодание относится к методу альтернативой медицины. Человек добровольно отказывается от пищи (а иногда и воды) с целью очищения организма от шлаков и токсинов, чтобы системы связанные с пищеварением, перешили в режим «восстановления». Многим людям такая схема лечения помогла избавиться от проблем со здоровьем.
Голодание при сахарном диабете позволяет сбросить лишний вес, улучшить показатели сахара, предупредить дальнейшее развитие гипергликемии. Главное, соблюдать определенные правила и проконсультироваться со специалистом, во избежание неприятных последствий.
Действие лечебного голодания на сахарный диабет
Еще в далеком прошлом гипергликемия считалась страшным неизлечимым недугом. Больной из-за плохого усваивания пищи вынужден был питаться крохотными порциями, и в результате умирал от истощения. Когда был найден способ лечения опасного недуга, специалисты стали активно изучать режим питания пациентов.
Многое зависело от того, к какому типу относится диабет:
- При первом типе сахарного диабета (инсулиновом), клетки поджелудочной железы либо разрушаются, либо недостаточно вырабатывают инсулин. Употреблять углеводы пациентам можно только при регулярном введении недостающего гормона.
- При втором типе инсулин вырабатывается, но недостаточно, а иногда с избытком. Организм не способен справиться с поступающей вместе с пищей глюкозой, и нарушается обмен веществ. При этом типе болезни строго ограничивают употребление углеводов и глюкозы.
Недостаток питания, как у диабетиков, так и у здоровых людей приводит к тому, что организм ищет запасы энергии в жировых отложениях. Начинаются процессы, при которых жировые клетки расщепляются на простые углеводы.
Бороться с гипергликемией можно продолжительным голоданием, но при этом может развиться гипогликемия.
Из-за нехватки глюкозы возникают такие симптомы:
Для диабетика это довольно опасное состояние, результатом которого может стать впадение в кому или смертельный исход – читайте про гипогликемическую кому.
Официальная медицина считает голодание и диабет несовместимыми, усматривая в подобной методике лечения лишние нагрузки на организм.
Но отрицать плюсы голодания при диабете нельзя. К ним относится:
Во время отказа от еды у диабетиков развивается гипогликемический криз, при котором содержание сахара в крови резко понижается. В моче и крови скапливаются кетоновые тела. Именно их организм использует для получения энергии. Высокая концентрация данных веществ провоцирует кетоацидоз. Благодаря этому процессу лишний жир уходит, а организм начинает работать по-другому.
Как проводить голодание при 1 и 2 типе СД
При гипергликемии разработчики методик по голоданию рекомендуют полностью ограничить употребление пищи и воды на один, а в дальнейшем, и несколько дней (голодовка может длиться 1,5 месяца).
При инсулинозависимом типе болезни клетки содержание глюкозы в крови не зависит от того, поступала ли пища в организм или нет. Гипергликемические показатели будут держаться до тех пор, пока не будет введена гормональная инъекция.
Важно! Голодание при 1 типе сахарного диабета противопоказано. Даже если человек будет отказываться от пищи, это не улучшит его состояние, а спровоцирует развитие гипергликемической комы.
Голодание при 2-ом типе диабета воспринимается как вариант специфической диеты. Эндокринологи рекомендуют иногда отказываться от еды, но с соблюдением обильного питьевого режима. Такой способ поможет похудеть, ведь лишний вес нарушает обмен веществ и ухудшает самочувствие диабетика, способствуя прогрессированию болезни. Понизить показатели сахара позволит правильный метод отказа от еды, грамотный выход из голодания, рациональное питание после голодной диеты.
Специалисты рекомендуют при 2 типе диабета на 5-10 дней воздерживаться от еды. После гипогликемического криза значения сахара нормализуются только на 6 день голодания. Лучше в этот период заручиться поддержкой медицинского работника и находиться под его неусыпным наблюдением.
Подготовительный процесс начинается за 1 неделю до очищения организма. Пациенты:
В начале голодного лечения возможно изменение анализов мочи, запах которой будет отдавать ацетоном. Также запах ацетона может ощущаться изо рта. Но когда пройдет гипогликемический кризис, кетоновых веществ в организме убавится, запах пройдет.
Любую пищу следует исключить, но не отказываться от обильного питья, включая травяные отвары. Разрешено заниматься легкими физическими упражнениями. В первые дни возможны голодные обмороки.
Выход из голодания длится столько же дней, сколько и сам период воздержания от еды. После окончания лечения первые три дня следует пить фруктовые и овощные соки в разбавленном виде, и воздержаться от любой твердой пищи. В дальнейшем в рацион включают чистые соки, легкие каши (овсяная), молочную сыворотку, овощные отвары. После выхода из голодовки белковую пищу можно употреблять не раньше чем через 2-3 недели.
В рацион диабетика следует включать растительные легкие салаты, овощные супы, ядра грецких орехов: так эффект от процедуры сохранится надолго. В восстановительный период необходимо регулярно проводить очистительные клизмы, так как работа перистальтики кишечника при голодании нарушается.
Важно! Лечить диабет 2 типа голоданием разрешается дважды в год. Чаще – нельзя.
Запрет на голодание по мнению специалистов
Длительный отказ от пищи пациентам с гипергликемией запрещен при наличии сопутствующих патологий. К ним относятся:
Лечиться голоданием не рекомендуется женщинам в период вынашивания ребенка и детям до 18 лет.
Некоторые специалисты – противники подобных методов лечения сахарного диабета считают, что отказ от пищи неизвестным образом скажется на организме пациента. Они утверждают, что наладить обмен веществ и справиться с гипергликемической болезнью помогает сбалансированное дробное питание и подсчет хлебных единиц, поступающих в систему пищеварения.
Отзывы диабетиков
Отзыв Марата. Несколько раз пытался голодать. Все заканчивалось туманом перед глазами и обмороком. Выяснилось, что я все делал неправильно, так как резко бросал есть, из-за чего и возникали проблемы. Когда постепенно начал отказываться от пищи, перейдя на овощи и воду, то смог пройти весь курс голодания. После отлично себя чувствовал и даже испытывал эйфорию. Думаю, каждый должен сам для себя решить, нужно ли голодать или нет.
При лечебном голодании необходимо каждые полчаса пить чистую воду по стакану. Выходя из голодовки в течение 2-3 суток нельзя ничего есть, только пить разведенный с водой яблочный или капустный сок. Затем сок в чистом виде, позже – овощные отвары и вязкие каши. Мясо можно начать есть не раньше чем через 2-3 недели.
Отзыв Натальи. Лечебное голодание позволяет снизить уровень сахара и избавиться от ожирения, которое часто сопровождает сахарный диабет. Но следует учитывать, что полностью излечиться от сахарной болезни невозможно. Каждому пациенту под силу тормозить патологический процесс, соблюдая диету, принимая необходимые медикаменты, проходя регулярный врачебный осмотр. Голодать или нет – решает сам пациент. Главное, посоветоваться с эндокринологом и находиться под присмотром врачей в период очищения организма.
