Подсластитель Сладис — правила употребления, чем можно заменить
При нарушенном метаболизме и повышенной концентрации глюкозы в кровяном русле сахарный песок необходимо полностью исключить из ежедневного рациона. Заменить его можно различными сахарозаменителями, которые набирают популярность среди диабетиков и людей, желающих сбросить лишний вес. Одним из таких продуктов является Сладис от российской компании Арком. О его полезности и вреде ведется много споров, как среди специалистов, так и среди потребителей. Что это за подсластитель, и как правильно его потреблять?
Несколько слов о Сладисе
Подсластитель выпускается в таблетированной форме. Маленькие таблетки расфасованы в контейнеры с дозатором (и без него). В основе продукта лежит цикламат либо аспартам. При производстве сахарозаменитель очищают от посторонних вкусов и примесей, что позволяет придать ему естественную сладость и нейтральный запах. В ассортименте есть сахарозаменители с экстрактом стевии, сукралозы, органической фруктозы, содержащейся в плодах и ягодах и сорбита, присутствующего в крахмальных овощах, сливе, рябине.
Важно! Один килограмм Сладиса заменяет двести килограмм обычного сахара.
Состав подсластителя Сладис
Упаковки Сладис можно найти по 150, 300, 1200 шт. В классическом подсластителе без добавок можно найти такие компоненты:
В Сладис Элит входят:
Польза и вред Сладиса
Наибольшим спросом подсластители пользуются у диабетиков и людей с ожирением. В Сладисе нет калорий, поэтому употребляя десерты с его добавлением можно не бояться за фигуру и рост концентрации сахара в кровном русле. Термоустойчивость данного продукта позволяет применять его в домашней кулинарии для приготовления напитков, пирогов, печенья и пр. Таблетки быстро растворяются в воде, и их дозировку можно рассчитать без особого труда.
Полезные качества заменителя сахара оказывают воздействие на жизненно важные системы человеческого организма:
При сахарном диабете польза употребления подсластителей заключается в пониженной калорийности, низком гликемическом индексе и благотворном влиянии на органы и системы пациента. Но при гипогликемии, характеризующейся низкой концентрацией глюкозы в кровяном русле, возникает нехватка энергии в тканях. Поэтому диабетикам следует систематически контролировать показатели сахара и поддерживать их в нормальных пределах. При грамотном применении Сладис организму не навредит.
Важно! Чтобы не причинить вред здоровью, нужно приобретать качественную продукцию. Следует ознакомиться с инструкцией и возможными противопоказаниями перед употреблением.
Как правильно принимать
Для улучшения вкусовых качеств напитка или десерта при сахарном диабете сахарозаменитель начинают употреблять с минимальной дозировки, внимательно отслеживая реакцию организма и измеряя показатели гликемии. Во избежание негативных последствий лучше обсудить суточную норму с лечащим врачом.
Таблетки в сухом виде есть не рекомендуется. Их нужно смешивать с жидкостью (чаем, водой, кофе). За день разрешается употреблять не больше трех таблеток.
Используя подсластитель в кулинарии необходимо обращать внимание на сочетаемость продуктов.
Возможные побочные эффекты Сладиса и противопоказания
При несоблюдении указанной дозировки можно спровоцировать такие побочные эффекты:
Если случайно дозировка подсластителя была увеличена, и человек выпил несколько лишних таблеток, снизить риск возникновения негативной реакции поможет обильный питьевой режим.
Из противопоказаний к применению данного продукта можно выделить:
Даже при отсутствии вышеперечисленных противопоказаний перед употреблением сахарозаменителя следует проконсультироваться со специалистом. Совмещать таблетки Сладис со спиртными напитками категорически запрещается.
Еще одним нюансом использования таблеток является индивидуальная реакция организма. Вкусовые рецепторы, расположенные на поверхности языка, могут передать сигнал к мозгу о поступлении сахара и калорий в организм, чего не происходит. Так как энергетический запрос остается неудовлетворенным, пробуждается ощущение постоянного голода. Регулярные нарушения такого рода нежелательны для людей с эндокринными расстройствами.
Важно! Любой продукт, созданный синтетическим путем, кроме ожидаемой пользы может нанести здоровью непоправимый вред. Это касается тех людей, которые не читают инструкцию и употребляют таблетки подсластителя в неограниченном количестве.
Аналоги
У пищевой добавки Сладис существует несколько аналогов:
- HUXOL — состоит из натуральных компонентов, обеспечивающих усвоение полезных веществ при развитии сахарного диабета.
- RIO Gold — по составу схож со Сладисом. Обладает нулевой калорийностью и низким гликемическим индексом.
- Сусли — каждая маленькая таблетка данного продукта идентична чайной ложечке сахара. Сладость подсластителю придают цикламат и сахарин.
Где купить и сколько стоит
Товары Сладис лучше приобретать в аптечной сети либо в магазинах для диабетиков. Цена на них зависит от количества таблеток в упаковке и марки самого заменителя
| Сладис, шт. в упаковке | Цена, рублей |
| Классический, 300 | 50 |
| Классический, 1200 | 119 |
| Элит с сукралозой, 150 | 145 |
| Со стевией, 150 | 173 |
Выбирая подсластитель необходимо изучить информацию на упаковке продукта и обратить внимание на:
- Составляющие ингредиенты. У заменителей сахара линии Сладис они отличаются, поэтому нужно выбирать для себя оптимальный вариант.
- Вкус. Это не решающий критерий, но для многих потребителей не менее важный.
Отзывы
Потребители о сахарозаменителе Сладис оставляют неоднозначные отзывы. Одни считают его отличным продуктом и активно используют как в кулинарии, так и в качестве замены сахара для чая/кофе. Другие жалуются на необычный приторный привкус, возникающий после употребления нейтральных напитков. Также многие люди считают, что Сладис провоцирует неуемное чувство голода, и отсутствие насыщения после приема пищи.
Отзыв Татьяны. Часто приходится сидеть на диете, и об обычных десертах могу только мечтать. Но без сладкого чая жить не могу, поэтому решила прибегнуть к сахарозаменителю. Случайно наткнулась на Сладис. Мне очень понравилось, что в нем нет калорий. При этом цена доступная, хватает надолго. Побочных эффектов не замечала, хотя пью его уже около года. Отзыв Полины. Вкус напитка особо не меняют, но пока пользовалась таблетками Сладис, постоянно ощущала голод. Как только перестала их пить – все нормализовалось за пару дней. Не рекомендую пользоваться этим сахарозаменителем. В него входит цикламат, который провоцирует развитие рака. Лучше применять натуральные заменители, чем дешевую синтетику. Отзыв Ольги. Пользуюсь заменителем сахара Сладис довольно давно. Он не меняет послевкусие напитков, отлично растворяется в жидкости, и схож с классическим сахаром по вкусовым качествам. Около 2-3 раз за день выпиваю с ним кофе. Никаких высыпаний и страшных вещей, которые пишут о синтетических подсластителях у себя не обнаружила.
Сочетание доступной цены и высокого качества сахарозаменителя сделало Сладис довольно популярным продуктом на рынке пищевых добавок. Главное соблюдать дозировку при его употреблении, тогда никаких побочных эффектов не возникнет. Таблетки не портят зубную эмаль, не подавляют аппетит, не нарушают естественные метаболические процессы, что очень важно для диабетиков и людей, старающихся придерживаться диетического питания.
