Сахар в крови 29: что делать и в чем опасность?

Сахар в крови от 29 до 29.9 ммоль/л – последствия, как снизить

Человек с диагнозом сахарный диабет, должен предельно внимательно относиться к своему здоровью: регулярно отслеживать показатели глюкозы, правильно питаться, не курить, не злоупотреблять алкоголем. Если при очередном обследовании выявлен сахар в крови 29 ммоль/л, это означает развитие острого гипергликемического состояния. Длительный патологический процесс может спровоцировать довольно серьезные осложнения. Даже непродолжительная гипергликемия негативно сказывается на работе всех органов и систем, повреждая почки, сосуды, нервные окончания. Что делать в таких случаях, и как предотвратить рецидив?

 

Сахар в крови 29 — что это значит

При сахарном диабете у пациента периодически наблюдаются скачки глюкозы в крови. Поэтому он должен регулярно измерять показатели домашним прибором — глюкометром.

У здоровых людей сахар может повышаться при воздействии следующих факторов:

употребление пищи (через два-три часа);

сильный стресс, переживания;

переутомление физическое и умственное;

прием алкоголя и курение;

перед менструацией у женщин и при вынашивании ребенка.

Для получения точных результатов тестирование необходимо проводить с утра, на голодный желудок. Перед походом в лабораторию следует воздержаться от курения, не употреблять алкоголь за сутки до сдачи крови, не переутомляться.

Самой распространенной причиной, по которой значения глюкозы в крови, достигают 29.1-29.9 ммоль/л и выше, является сахарный диабет. Возникает он из-за сбоя в работе нервной и эндокринной системы — от чего развивается сахарный диабет. Глюкоза прекращает проникать в клетки, накапливается в теле, постепенно закупоривая сосуды и влияя на деятельность всех органов. При первом типе СД высокая концентрация глюкозы происходит из-за неспособности поджелудочной железы синтезировать инсулин. Именно этот гормон отвечает за транспортировку сахара в каждую клетку.

При втором типе диабета гормона вырабатывается достаточно, но взаимодействия с клетками не происходит. Они не воспринимают инсулин, в результате чего сахар накапливается в кровотоке, а сами клетки испытывают голод.

Кроме данной патологии повышение показателей до 29.2-29.8 и выше единиц может быть связано с:

болезнями, поражающими поджелудочную железу;

панкреатитом острого или хронического характера;

раком поджелудочной железы;

патологиями печени;

инфекционными недугами;

приемом препаратов, повышающих уровень сахара в крови (диуретики, стероиды).

Кратковременное повышение значений отмечается при инфаркте миокарда, острой боли, обширных ожогах, травмах, хирургическом вмешательстве.

Надо ли бояться?

При постоянно повышенном сахаре, достигающем 29.3 единиц и выше, возникают типичные для диабета симптомы:

усиленное выделение пота;

частое мочеиспускание;

постоянная вялость, усталость, сонливость;

сильная жажда и сухость во рту;

стремительная потеря веса или, наоборот, появление излишней массы тела при обычном режиме питания;

ухудшение зрения;

плохая заживляемость ранок и ссадин на кожных покровах;

приступы тошноты, головокружения, головных болей;

снижение полового влечения.

Если человек наблюдает у себя несколько перечисленных симптомов, он должен сдать кровь на анализ, и при выявлении диабета начать лечение. Если этого не сделать, в организме могут развиться опасные осложнения, которые поражают нервную систему, почки, печень, органы зрения, приводят к коматозному состоянию и смерти.

Диабетическая кома характеризуется:

прогрессирующими нарушениями ЦНС;

обмороками;

угасанием рефлексов.

Что делать, если уровень сахара выше 29

Показатели глюкозы иногда могут подниматься до критических границ 29.7 и выше ммоль/л. Это прямая угроза здоровью и жизни пациента. Чтобы компенсировать диабет и улучшить свое самочувствие, необходимо срочно обращаться за врачебной помощью. Если с данной патологией человек никогда ранее не сталкивался, то специалист направит его на диагностику, поможет выяснить причину патологического процесса и скажет, что делать.

При глюкозе в крови 29.4 единиц рекомендуют:

придерживаться низкоуглеводной диеты;

заниматься спортом (умеренными физическими нагрузками);

принимать сахаропонижающие лекарства;

постоянно контролировать сахар.

Первая помощь

Если после измерения показателей сахара выявлен уровень 29 ммоль/л и выше (при нормальных значениях 3.3-5.5 единиц), больной теряет сознание, дыхание его становится шумным, а сердцебиение учащенным – следует немедленно вызвать бригаду скорой помощи.

Важно! До приезда врачей пострадавшего нужно напоить чистой водой (пить следует маленькими глотками, медленно) и уложить на правый бок. Самостоятельно вводить инсулин не рекомендуется, так как организм может отреагировать самым неожиданным образом. Но в критической ситуации подобные действия могут быть необходимыми.

Питание

Специальная диета позволяет нормализовать концентрацию глюкозы, улучшить самочувствие больного и нивелировать выраженную клиническую симптоматику. При составлении рациона питания диабетику следует использовать продукты с низким гликемическим индексом (скорость повышения сахара после употребления того или иного продукта).

Из меню исключаются:

сладкий лимонад;

колбасные изделия;

кисломолочные и молочные продукты с высоким процентом жирности;

сливочное масло;

полуфабрикаты;

субпродукты;

рафинированный сахар;

кондитерские изделия, конфеты, выпечка;

фастфуд.

Допускается включать в рацион:

нежирные сорта мяса;

бобовые продукты;

орехи;

овощи;

морепродукты;

зелень;

ягоды;

фрукты.

В ежедневном меню диабетика обязательно должны присутствовать продукты, помогающие усваиваться сахару: ядра грецких орехов, семена льна, морская нежирная рыба.

Сокотерапия

Свежевыжатый сок — это не только источник витаминов и полезных элементов, но и способ нормализации высокого сахара в кровяном русле. Наиболее эффективным считается сок редьки, смешанный с соком моркови. Не менее полезным для органов пищеварения и стабилизации показателей глюкозы, подскочивших до отметки 29.5-29.6 единиц, является картофельный сок:

на терке натирают несколько очищенных картофелин и отжимают сок через марлю;

напиток настаивают полчаса, а затем переливают в другой стакан, оставив осадок;

принимают по 50 мл дважды/сутки за полчаса до еды.

Лечебным действием обладает сок из свеклы, который принимают по маленькой ложке четырежды за день для понижения уровня сахара. Данный напиток подходит каждому человеку, так как не имеет противопоказаний.

Важно! Гипогликемическими свойствами обладают сок из моркови, картофеля, свеклы, редьки, кабачков, помидоров, тыквы.

Последствия

Если не принимать назначенные врачом препараты, не вводить инъекции инсулина, то на фоне длительно развивающегося сахарного диабета у больного могут обостриться хронические недуги, приводящие к опасным последствиям:

ретинопатия — поражение сетчатки глаз с последующей утратой зрения;

диабетическая стопа — характеризуется повреждением кровеносных сосудов и нервных волокон, в результате чего начинается гангрена;

нефропатия — повреждение почечного фильтра, ведущее к хронической почечной недостаточности.

Опаснейшим последствием диабета является сахарная кома. Выделяют несколько ее видов:

1. Гипергликемическая, при которой норма сахара значительно превышает допустимые границы — подробнее.
2. Гипогликемическая, связанная с резким понижением глюкозы в составе крови. Может произойти при любом типе заболевания — подробнее.
3. Кетоацидотическая, характеризующаяся усиленным продуцированием кетоновых тел (ацетона). Со временем они накапливаются и вызывают угрожающее для жизни состояние. Встречается у больных с первым типом СД — подробнее.
4. Гиперосмолярная. возникает при скачке глюкозы до критических отметок из-за нарушенного обмена веществ. Наблюдается у лиц, перешагнувших 50-ти летний возрастной рубеж — подробнее.
5. Гиперлактацидемическая. происходит вследствие неправильной циркуляции веществ в кровяном русле с дальнейшей усиленной выработкой молочной кислоты. Часто поражает пожилых людей.

Полностью вылечить диабет невозможно. Лечебные мероприятия направляются на его компенсацию, благодаря которой удается избегать резких скачков глюкозы в крови с дальнейшим развитием опасных осложнений.